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篮球夏令营
不仅能提高篮球技能,还能增强身体素质、培养团队合作精神和领导能力;
篮球营地
涵盖运球、传球、投篮、防守、战术等各个方面,帮助学员全面提升篮球技能;
篮球康复辅导
在专业康复师的指导下进行康复训练,以保证训练的科学性和安全性;
不要责怪队友,而是积极鼓励,帮助队友重拾信心。
每天坚持练习,保持动作的一致性,找到自己最舒服的投篮姿势和发力方式。
将场外的欢呼声、嘘声等视为背景噪音,专注于比赛本身。
每场比赛,每队都有固定的换人次数,教练可以根据比赛情况进行换人。
选择一个安静、不受干扰的场地进行训练或比赛。